還在每天抱怨自己的一身肉肉嗎？你還在終日與肥肉戰(zhàn)斗而無果嗎？在這個(gè)男生秀肌肉，女生秀美腿，而你秀脂肪的季節(jié)，還不快來海悅府參加Plank平板支撐活動(dòng)！

　　Plank平板支撐運(yùn)動(dòng)眼下正風(fēng)靡全球，連著名地產(chǎn)商潘石屹、奧運(yùn)冠軍林丹等名人都紛紛加入其中。只需一塊瑜伽墊，即可塑造平坦的小腹和完美的身形，如今，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)終于首登泉州了！

　　全民挑戰(zhàn)，海悅府領(lǐng)銜風(fēng)潮運(yùn)動(dòng)季

　　8月2日-3日，海悅府“撐霸泉州，贏萬元大獎(jiǎng)”海選活動(dòng)即將啟動(dòng)，只要你有堅(jiān)強(qiáng)的意志，只要你有必勝的信念，就請來加入吧，吹著習(xí)習(xí)的海風(fēng)，一起見證泉州的“撐神”誕生！參與活動(dòng)即可獲得禮品，冠軍還能贏得10000元現(xiàn)金大獎(jiǎng)哦！

　　那么，Plank的動(dòng)作要領(lǐng)有哪些呢？

　　（1）俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關(guān)節(jié)垂直于地面；

　　（2）雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面；

　　（3）腹肌收緊，盆底肌收緊，脊椎延長，眼睛看向地面，保持均勻呼吸；

　　（4）任何時(shí)候都保持身體挺直，并盡可能最長時(shí)間保持這個(gè)位置。

　　報(bào)名方式：

　　（1）線下報(bào)名：

　　·撥打報(bào)名熱線26776666

　　·海悅府售樓處進(jìn)行登記報(bào)名

　　·泉州浦西萬達(dá)電影城海悅府展位處登記報(bào)名；

　　（2）線上報(bào)名：可通過“海悅府”微信公眾帳號(hào)進(jìn)行活動(dòng)報(bào)名。

　　（3）報(bào)名截至2014年8月2日18：00

　　獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　（一）海選

　　凡參與活動(dòng)者均可獲得T恤衫一件；

　　（二）總決賽獎(jiǎng)品：

　　第一名：10000元現(xiàn)金；

　　第二名：5000元現(xiàn)金；

　　第三名：3000元現(xiàn)金；

　　第四名：2000元現(xiàn)金；

　　第五名：1000元現(xiàn)金；

　　鼓勵(lì)獎(jiǎng)（第六-五十名）：品牌移動(dòng)充電寶一個(gè)。

　　項(xiàng)目介紹

　　海悅府，泉州首席一線海景生活樣板，地處豐澤區(qū)東海版塊海岸線，臨近新市府，周邊配套一應(yīng)俱全，區(qū)域發(fā)展?jié)摿�無限。項(xiàng)目用地3萬㎡，總建筑面積10萬㎡，沿海岸線精心規(guī)劃5棟高層建筑及20套濱海別墅。建筑排布上強(qiáng)調(diào)各棟建筑的景觀面與朝向，實(shí)現(xiàn)層層有景、戶戶觀海的效果。以簡約、大方的現(xiàn)代主義風(fēng)格建筑錯(cuò)落有致地勾勒出生動(dòng)的濱海城市天際線。項(xiàng)目產(chǎn)品規(guī)劃有89-99㎡精裝海景三房，140-199㎡觀海寬景大宅及20套稀缺海邊別墅，大開間、小進(jìn)深，戶戶全明、空間通透，奢享一線海景視野，為泉州人締造前所未有的濱海國際生活方式。 濱海熱線：2677 6666

　　（海西地產(chǎn)網(wǎng) 鄭序炯輯）